27-02-08

Deelnemerslijsten BK

Miniem verschil met de vorige post, maar hier volgt de deelnemerslijst van het BK veldlopen bij de juniore dames

VROUWEN

Juniores (°89-90) – 4847m

3 CLAES GITTE 90 VMOL

8 BELIS LORE 89 DUFF

22 VANHECK EVELIEN 89 ACW

25 VANDEWALLE CHARLOTTE 89 HAC

28 VAN GESTEL BO 90 VMOL

29 VAN WABEKE JANA 90 HALE

54 STEVENS JASMIEN 90 VMOL

58 GOETHALS DELPHINE 90 KAAG

62 JACOBS NATHALIE 89 DUFF

70 VERWIMP CHARLOTTE 90 LOOI

78 COOLS NELE 89 BRAB

86 VANDE RIVIERE KATRIJN 90 DEIN

88 VAN BOCKSTAL SAARTJE 90 VS

89 DEKENS KIMBERLEY 90 DEIN

101 THONUS DAVINA 90 ROBA

109 VANDEGHINSTE ALANA 90 HAC

120 VELTJEN STEFANIE 90 AVT

121 RAMAEKERS EEFJE 90 AVT

140 LEYSEN MARLEEN 89 SWIN

149 LEIJNEN SABINE 90 BREE

155 VANHENTENRIJK GOEDELE 90 DCLA

163 DEJONGHE EVA 90 OB

173 DE CUYPER STEPHANIE 90 ACME

174 BOONEN JOLIEN 90 ACHL

177 VERMEIR EVI 90 VAC

181 VAN WAMBEKE MAGALI 90 ZELE

182 HAECK ASHLEY 89 AVMO

196 ACKE NELE 89 ACME

201 EMMERECHTS SARAH 90 VAC

206 DE CONINCK LYNN 90 VS

208 VAN DE MERGEL EVA 89 HAMM

210 DE HAES EVELIEN 90 HULS

222 VANDENBERGHE SAARTJE 89 AZW

255 VAN DEN BROECK ROMINA 90 DAC

263 DE KIMPE LAURA 90 LEBB

264 MOLEN JETSKE 90 LEBB

267 SYS DELPHINE 90 ACME

272 STORMS BIRTE 90 ROBA

279 VANDEVELDE LIESBETH 89 AVMO

393 BARCEWICZ ALEKSANDRA* 90 VAC

508 MAHIEU CHARLOTTE 89 DAMP

520 FAVEAUX ALISSON 90 ARCH

521 BIHAIN AMELIE 89 ARCH

528 BOUVY SARAH 90 CRAC

541 MOL ELODIE 89 USTA

548 BERTOUX MARIE 90 CABW

563 DROFIAK SOPHIE 90 CABW

634 MUNSTER LAURA 89 FCHA

 

20:50 Gepost door Leen in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

25-02-08

Inschrijvingslijst BK Veldlopen

Ik heb vandaag op de VALsite de inschrijvingslijsten gevonden voor het BK veldlopen dat zal plaatsvinden op 9 maart 2008 te Stene, Oostende..

Hier volgt de lijst van de juniore dames, mijn tegenstanders dus.

VROUWEN

Juniores (°89-90)

174 BOONEN JOLIEN 90 ACHL
196 ACKE NELE 89 ACME
173 DE CUYPER STEPHANIE 90 ACME
267 SYS DELPHINE 90 ACME
22 VANHECK EVELIEN 89 ACW
520 FAVEAUX Alisson 90 ARCH
521 BIHAIN Amelie 89 ARCH
182 HAECK ASHLEY 89 AVMO
279 VANDEVELDE LIESBETH 89 AVMO
120 VELTJEN STEFANIE 90 AVT
121 RAMAEKERS EEFJE 90 AVT
222 VANDENBERGHE SAARTJE 89 AZW
78 COOLS NELE 89 BRAB
149 LEIJNEN SABINE 90 BREE
548 BERTOUX marie 90 CABW
528 BOUVY Sarah 90 CRAC
255 VAN DEN BROECK ROMINA 90 DAC
508 MAHIEU Charlotte 89 DAMP
155 VANHENTENRIJK GOEDELE 90 DCLA
86 VANDE RIVIERE KATRIJN 90 DEIN
89 DEKENS KIMBERLEY 90 DEIN
8 BELIS LORE 89 DUFF
62 JACOBS NATHALIE 89 DUFF
634 MUNSTER Laura 89 FCHA
109 VANDEGHINSTE ALANA 90 HAC
25 VANDEWALLE CHARLOTTE 89 HAC
29 VAN WABEKE JANA 90 HALE
208 VAN DE MERGEL EVA 89 HAMM
210 DE HAES EVELIEN 90 HULS
58 GOETHALS DELPHINE 90 KAAG
263 DE KIMPE LAURA 90 LEBB
264 MOLEN JETSKE 90 LEBB
70 VERWIMP CHARLOTTE 90 LOOI
164 DEJONGHE EMMA 90 OB
101 THONUS DAVINA 90 ROBA
272 STORMS BIRTE 90 ROBA
140 LEYSEN MARLEEN 89 SWIN
541 MOL Elodie 89 USTA
201 EMMERECHTS SARAH 90 VAC
177 VERMEIR EVI 90 VAC
393 BARCEWICZ ALEKSANDRA* 90 VAC
28 VAN GESTEL BO 90 VMOL
3 CLAES GITTE 90 VMOL
54 STEVENS JASMIEN 90 VMOL
88 VAN BOCKSTAL SAARTJE 90 VS
206 DE CONINCK LYNN 90 VS
181 VAN WAMBEKE MAGALI 90 ZELE

16:11 Gepost door Leen in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

24-02-08

Cross te Lebbeke

Vandaag (zondag 24 februari 2008) heb ik mijn voorlaatste juniore cross gelopen en met succes! Ik ben als eerste juniore (en 7e dame) over de meet gekomen =)

Ik startte rustig, na wat inhalen kwam ik bij een seniore van RCG, Ellen van Leeuwen, na een toer kwamen wij bij de seniore Nina Lauwaert (VOLH), en zo liepen we de rest van de cross met zijn drie verder.. Ik liep het meest op kop, soms namen zij wel over... In de laatste toer zette Nina aan, ik ging mee en in de spurt ging ik haar en Ellen vooraf! =)

Ik ben erg tevreden over mijn wedstrijd, ik had een redelijk gevoel (buiten de steken vanaf de tweede toer dan). Ik kon goed tempo blijven lopen en nog eens op het einde extra versnellen!

Volgende wedstrijd: BK te Oostende over 2(!!) weken, ik heb er alvast zin in! =)

& een dikke merci aan de mensen die voor me gesupporterd hebben! (Thomas, papa, mama, Erwin en anderen =))

Foto's volgen nog als ik er te pakken krijg! :)

18:39 Gepost door Leen in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

17-02-08

En toen waren het er nog maar 3 ...

Zoals je in de titel kan zien, ben ik volop aan het aftellen naar het BK veldlopen dat over 3 weken zal plaatsvinden in Stene, Oostende. Ik vind het langs de ene kant wel jammer dat het al zo dichtbij is, want dat betekent dat ook het crossseizoen, mijn laatste als juniore, er bijna opzit. Maar langs de andere kant, ben ik ook wel blij... Ik kijk er namelijk al heel het seizoen naar uit, het BK is dé wedstrijd waar ik heel het seizoen naar toewerk en ik ben best wel benieuwd wat dat gaat geven!

Zoals in mijn vorige post te lezen staat is mijn doel om top10 te lopen, en ik droom van een top 5 plaats... Dit zou echter wel weer een enorme verbetering zijn tegenover de voorgaande jaren (vorig jaar eindigde ik 18, het jaar daarvoor 25, het jaar daarvoor was ik pas uit blessure en eindigde ik, denk ik, als 73e... Als tweedejaarscadet kon ik niet aan het bk meedoen door een blessure die me aan de kant hield en als eerste jaarscadette liep ik mijn eerste bk en eindigde ik als 36e... (als ik het me allemaal goed herinner)).

Maar, dus eerst nog 3 weken goed trainen !(2 weken met volgend weekend Lebbeke en een weekje 'rusten' om goed uitgerust aan de start te kunnen verschijnen!)

 

21:59 Gepost door Leen in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

11-02-08

CC Dour

Gisteren stond de laatste CC manche te Dour gepland. Omdat ik in het klassement beter deed dan ooit verwacht zijn we ook de laatste manche gaan meedoen en met succes voor dat klassement, want ik ben 4e geëindigd!

Crosscup Ranking: JUNIORES/JUNIORS DAMES
 
RangNaam/ Nom  GENTMOLROEBRUHULSHANNDOURTOT.
 
1VAN WABEKEJANA9252525[25]25109
2DE GRANDELINDSEY52020201782
3VANDE RIVIEREKATRIJN81717172079
4LEYSENMARLEEN5[13][2]1515251575
5DEHAESEVELIEN5[4]1111171357
6MAHIEUCHARLOTTE-[15]15202055
7BELISLORE577928
8VAN DER STRICHTLYNN91726
9GOETHALSDELPHINE101525
10BERTOUXMARIE131124

De wedstrijd zelf: Ik nam een rustige start omdat het zo een zwaar parcours was en ik in de vorige reeksen al heel wat mensen had zien stilvallen. Zo startte ik rond de 10 juniore, maar ik schoof al snel op... Ik denk dat ik na de eerste keer over de grote berg te lopen samen met Evelien de Haes andere juniore inhaalden en we zo 4e en 5e juniore kwamen te lopen, deze plaatsen hebben we dan ook niet meer afgegeven. Wanneer de master Annie Staes (AVOS) over mij kwam, heb ik geprobeerd om aan te klampen. In het begin ging dit redelijk moeizaam, maar wanneer ik het goede tempo had gevonden merkte ik na een tijdje dat ik alleen weg was. En zo liep ik de rest van de wedstrijd alleen verder, vechtend tegen mezelf om het tempo hoog te houden.

Vanvoor hadden de Britse meisjes het voor het zeggen: ze palmden geheel het podium in! Als 4e juniore volgde Jana Vanwabeke, dan nog een britse, Katrijn Vande Riviere, Lindsey Degrande en dan ik, (Mar)Leen Leysen. Ik ben wel tevreden over het resultaat, de eerste 3 juniore van vandaag zijn volgens mij dé podiumkandidaten voor het BK en als ik dan 4e kan worden, valt er niet te klagen. Al gaan er wel wat seconden voorbij tussen elke belgische aankomst, ik denk niet dat er nog veel andere juniore tussen zullen komen. Een top 10 plek op het BK (waar ik voor ga) zou dus normaal geen probleem mogen wezen! Misschien mag ik zelfs beginnen dromen van een top 5 plek... ?

Nog even de uitslag van gisteren en een paar fotootjes van de wedstrijd (met dank aan Chris de Haes! :))

JUNIORS DAMES - JUNIOREN VROUWEN 4500m
15159Coleman Sophie90GBR17'13
25160Grant Nathalie90GBR17'26
35158Partridge LilySch91GBR17'28
429Van Wabeke Jana          90HALE 17'47
55161Haywood BlueSch91GBR17'49
686Vande Riviere Katrijn    90DEIN 18'15
7209De Grande Lindsey        89OEH  18'53
8140Leysen Marleen           89SWIN 19'14
9210De Haes Evelien          90HULS 19'45
10548BERTOUX marie            90CABW 19'54
11279Vandevelde Liesbeth      89AVMO 20'25
12541MOL Elodie               89USTA 20'42
13528BOUVY Sarah              90CRAC 21'28
149Peeters Silke            90AVOS 21'58
15578AMALLAH Anissa           90DS   22'37

CC Dour2
De start
CC Dour5
Aanloop eerste bergje (na een 300m wedstrijd, als ongeveer 10e juniore)
CC Dour8
Eerste keer bergje
CC Dour13
Samen met master Annie Staes en juniore Evelien (de Haes)
CC Dour21
Alleen weg :)
CC Dour27Afdaling :)

08:43 Gepost door Leen in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

04-02-08

PKcross te Essen

Gisteren vond het PKcross Antwerpen plaats in Essen. Ik had er op voorhand veel zin in, maar wist niet goed wat te verwachten. Ik rekende op concurrentie van Sofie van Accom (ACHL), Nele Cools (Brabo), Jolien Boonen (ACHL) en Evelien de Haes (HULS). Ik verwachtte mezelf op een tweede plek (achter Sofie). Mijn verwachtingen zijn deels uitgekomen: ik ben tweede geworden bij de juniores, maar achter een andere meid van ACHL, namelijk Jolien Boonen. Ik heb me volledig in de wedstrijd gegeven, dus was Jolien de betere vandaag (waarvoor proficiat hé, echt knap hoe zij haar wedstrijden opbouwt en er een knallende laatste toer kan uitpersen!). Ik kan dus niet ontevreden zijn, maar ik vind het wel jammer dat ik geen provinciale kampioene ben geworden, want het zag er lange tijd naar uit dat dit zou lukken.

Ik startte goed mee, ik had besloten om zoals in Hannuit gewoon op mezelf te starten en vooral niet te snelle start mee te nemen. Maar blijkbaar had niemand echt zin in een echte snelle start en zo vormden we een groepje met masters als Maria Vrankx, Gudrun Koppen en Els van Hooydonck en juniores als Sofie van Accom, Nele Cools, Jolien Boonen, Evelien de Haes en (Mar)Leen Leysen. Master Murielle de Winter was er al vrij vlug op haar eentje vandoor, ik heb haar tijdens de wedstrijd ook niet echt gezien.

Ik weet niet juist wat er achter mij gebeurd is, maar ik denk dat ik vrij vlug enkel met Nele Cools en de masters op weg was. Ik denk dat ik in de tweede (van 1 kleine en 2 grote toeren) heb overgepakt van Nele en zo blijven volgen bij de masters, wat volgens mij verrassend goed ging, ik moest niet aanklampen.. Kon goed volgen en dit terwijl deze masters in andere wedsrtijden een maatje te straf leken, ze liepen waarschijnlijk dan ook niet op hun limiet omdat zij onder elkaar de medailles moesten verdelen, maar goed. Tijdens deze tweede toer, moest Nele lossen. Zo liep ik dus als eerste en enige juniore bij de masters. Toen zag het er goed uit, ik had nog een goed gevoel en het gat tussen de andere juniores was redelijk groot. (Nele Cools als tweede, Jolien Boonen als derde, Evelien de Haes als vierde is me verteld).

Bij het begin van de laatste toer versnelden Maria en Els, Gudrun kon niet meer mee en ik kreeg het op mijn beurt lastig om bij Gudrun aan te klampen. Ik wilde er echter alles aandoen om een goed tempo te blijven lopen, want ik had van mij vader te horen gekregen dat Jolien begonnen was met haar inhaalrace! Ik bleef dus maar vechten om Gudrun te blijven volgen, in de hoop dat het gat met Jolien groot genoeg zou blijven. Dit was geen gemakkelijke opdracht, zeker niet met opkomende steken en benen die precies niet meer meewilde. In de laatste halve toer was het dan zover: ineens liep Jolien naast en voor me. Ik heb nog geprobeerd om aan te klampen, maar haar tempo lag zo hoog (of het mijne zo laag) dat ik niet meekon en ze moest laten gaan. Ik wilde nog proberen, maar mijn lichaam vond precies dat het genoeg geweest was.

Zo werd ik dus tweede juniore achter de sterke Jolien Boonen. Nele Cools werde derde, Evelien de Haes vierde. Sofie van Accom gaf na een ronde op door gezondheidsredenen (veel beterschap Sofie! :)).

Met dank aan Chris de Haes en papa Laporte voor de foto's ;)
PK_Essen_030
Leen concentreert zich voor de start :)

PK_Essen_035
De eerste meters
PK1
Eerste toer: Nele & ik, Jolien en Evelien.
PK_Essen_061
Samen met de masters en juniore Nele Cools.
PK_Essen_071
Begin laatste toer: vechten op bij Gudrun te blijven, Jolien komt er aan.
PK_Essen_081
Jolien haalt in
PK_Essen_097
Podium

Het volgende waar ik naar uitkijk is de gezamelijke training van het Crossteam '08, dat morgen plaatsvindt te Herentals. Dit zal ongetwijfeld een leuke ervaring worden! Mijn volgende wedsrtijd is nu zondag, de laatste CCmanche te Dour!

Ook wil ik nog eens even de mensen bedanken die zo enthousiast voor me geroepen hebben! Ook het applausje bij het betreden van het podium deed deugd ;)
& Excuseert voor de lezer als mijn verslag een beetje warrig is, maar een verslag schrijven over een wedstrijd die je niet gezien hebt is knap lastig! :)

Toch ook nog even vermelden: mijn 'kleine' broer Erwin heeft gisteren zijn favorietenrol kunnen waarmaken en vlot Provinciaal Kampioen bij de scholieren ('91)kunnen worden, proficiat!

PK_Essen_009
Erwin in actie! :)

09:42 Gepost door Leen in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |